Elsa Punset
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Note moyenne : 9/10Nombre d'évaluations : 3
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Un concentré de positif sous forme de conseils et d'idées pour se sentir bien, en paix avec soi-même et les autres, dans toutes les situations (couple, famille, travail...).
J'ai trouvé la présentation très belle et pétillante, comme un carnet à trésors, qui donne envie d'appliquer chaque rituel avec du cœur.
Je conseille ce livre si vous êtes angoissé, stressé, ou si vous avez besoin de faire un peu de rangement dans votre méli-mélo de pensées. On ressort de la lecture apaisé, plus zen, plus dynamique et souriant :)
Afficher en entierCertaines bonnes idées à piocher.
Je n'ai pas apprécié le tutoiement dans ce livre qui donne une impression d'infantilisation
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