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hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour



Description ajoutée par LIBRIO64 2015-08-10T07:57:53+02:00

Résumé

4 exercices et un étirement par jour en dix minutes maximum. Chaque mouvement est illustré et clairement expliqué pour plus d'efficacité. Des idées de variantes, les conseils du coach, le nombre de séries et le placement de la respiration pour des fesses au top !

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hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour

  • France : 2007-03-28 - Poche (Français)

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