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Des passages intéressants, mais un livre pas du tout accessible aux débutants.
http://cocomilady2.revolublog.com/le-coeur-de-la-meditation-p1293084
J'avais très envie de découvrir ce livre pour développer plus avant mes techniques de méditation grâce aux conseils et enseignements du Dalaï-Lama.
Cependant, j'ai vite déchanté car contrairement à ce qu'indique le résumé, celui-ci n'est accessible et compréhensible dans sa globalité qu'aux adeptes entraînés. Les termes sont trop compliqués, il y a trop de palabres qui ne mènent pas à grand chose au final, et moi qui espérais trouver des techniques concrètes pour méditer, j'ai été déçue. Cependant, j'ai trouvé quelques passages intéressants, notamment en ce qui concerne les différents stades de la mort, proches de ceux par lesquels on passe en méditation profonde.
Je regrette que le traducteur ait juste retranscrit les paroles du Dalaï-Lama plutôt que créer avec lui un roman d'initiation à la méditation pour tous. Là, c'est loin d'être accessible au profane qui s'y perd et a encore moins envie de découvrir la méditation après cette lecture complexe. C'est dommage...
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