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Résumé
Les cures de revitalisation sont des cures détox, qui permettent de nettoyer l'organisme, le débarrasser des toxines accumulées par la fatigue, le stress, le mode de vie moderne. Grâce à ces cures, on nettoie son corps de l'intérieur, on reste en forme, on évite des maladies et on aide le corps à guérir en cas de maladies déjà installées. Cure de printemps, cure d'automne, cure d'inter-saison, ce livre a sélectionné les cures de fruits et de légumes les plus efficaces. Vous découvrirez des moments privilégiés à installer peut-être définitivement dans votre vie tant vous en aurez été satisfaits, comme la cure de citron au printemps ou la cure de raisin à l'automne. Certaines cures se font en parallèle de l'alimentation habituelle, d'autres sont des monodiètes. Principes, effets, reprise, suivi, ce livre didactique vous éclaire et vous informe pas à pas. Pour améliorer son immunité, avoir un cerveau qui marche mieux, voir la vie avec plus de recul et aussi plus de bonheur…, un livre pratique essentiel à découvrir, tester et partager.
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