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Les super aliments pour être au top et booster sa santé



Description ajoutée par LIBRIO64 2016-10-30T01:02:43+02:00

Résumé

"Que ton aliment soit ta première médecine", une sentence d'Hippocrate plus que jamais à l'ordre du jour ! Retrouvez les meilleurs aliments pour la santé et des recettes pour les consommer au quotidien

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Classement en biblio - 1 lecteurs

extrait

Céréales:

Énergie et équilibre nerveux.

Les céréales sont pilier de notre alimentation. Elles fournissent des vitamines dont les B, indispensables à l’équilibre du système nerveux et à la production d’énergie, mais aussi des minéraux, des fibres et des antioxydants aux vertues très prometteuses.

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Les super aliments pour être au top et booster sa santé

  • France : 2015-03-10 - Poche (Français)

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