Merci la vie. Le pouvoir de la gratitude dans nos vies

Résumé

Dites merci et vous aurez la vie dont vous rêvez !

Est-ce qu'un tout petit mot, et l'état d'esprit qui l'accompagne, ont le pouvoir de changer votre vie ? oui, affirme la journaliste chevronnée Deborah Norville qui démontre que l'influence de la gratitude est quantifiable, tant physiquement qu'émotionnellement. Vous voulez être en meilleure santé, plus optimiste ou encore surmonter les périodes difficiles? Cela est possible pou qui sait reconnaître les bonnes choses de la vie.

Dans Merci la Vie, Deborah utilise une approche journalistique pour traiter, en primeur, de la science de la gratitude en expliquant non seulement pourquoi elle fonctionne, mais aussi comment on peut la mettre en pratique par d'émouvants témoignages de gens dont la vie à changé lorsqu'ils ont appris à dire merci.

Et si le secret du bonheur durable se trouvait en chacun de nous? Et si un sentiment de plénitude, une sensation de satisfaction permanente, devenaient possibles si nous jetions tout simplement un regard différent sur notre vie quotidienne?

Tout commence par un seul mot, un mot qui vient du cœur : merci