Osez... booster votre libido
Auteur
- Michèle Larue (Écrivain)
Série
Osez... (32 livres)
Classement en biblio - 5 lecteurs
extrait
Le sport, la marche ou le fitness augmentent sensiblement la présence d'hormones sexuelles dans le sang. La régulation de la libido à travers l'exercice physique s'exerce au niveau du cerveau.
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Un livre très instructif!
Il s'agit d'un coaching sexuel afin de redonner du jeune à sa libido, écrit par Michèle Larue. L'auteur a choisit de le présenter sous forme de cinq parties: un programme fitness, une partie approche et technique, un programme diététique, un programme environnement et une conclusion.
Chaque partie est elle-même divisée en plusieurs autres parties sous forme de conseils, ce qui est très pratique car cela permet de s'y retrouver plus vite et d'accéder directement à une partie du livre sans avoir besoin de repartir du début.
Il s'agit de conseils et de programmes très judicieux adaptés à toutes situations selon les couples. L'auteur travaille chaque conseil en profondeur afin que tout soit bien expliqué et la mise en pratique facile.
Un petit plus: une liste d'adresses utiles à la fin du guide (aphrodisiaques, boutiques sexy...)
Je recommande!
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Date de sortie
Osez... booster votre libido
- France : 2014-09-25 - Poche (Français)
Activité récente
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Editeurs
Résumé
Les conseils prodigués dans ce guide vous permettront de booster votre tonus, d'accroître votre envie de faire l'amour et d'améliorer la qualité de vos orgasmes, grâce à des exercices de gymnastique spécifiques et des conseils de diététique. Comment éveiller votre libido et activer vos hormones sexuelles à l'aide de cocktails explosifs 100% naturels, comment gérer la montée de votre excitation, pratiquer le slow sex, accroître votre potentiel de séduction et éviter le burn-out... Vous allez surtout découvrir les secrets d'une bonne hygiène de vie au service de votre sexualité. Passer des nuits d'amour inoubliables et faire encore et toujours durer le plaisir, c'est à la portée de tous... à condition d'avoir le bon coach !
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