Averil Leimon

Ce livre c'est ma soeur qu'il me l'a offert pour mon anniversaire même si je ne l'ai pas lu tout de suite j'ai bien aimé lire tous ces bons conseils pour rester "zen" !

Je suis en train de le lire (je pense que je ne l'aurai jamais vraiment fini, c'est ce genre de gros livres plein de conseils qu'on ne lit qu'à moitié) il est vraiment très chouette pour apprendre à prendre la vie du bon côté, moins se stresser pour les petites choses etc. A conseiller à celles et ceux qui veulent goûter la vie en se simplifiant les choses.

Ce livre est super ! Des exercices pour mettre en application les conseils. Je le recommande !!

Encore une fois une très bonne approche dans cette collection pour les nuls avec beaucoup de référence pour chercher plus loin si nécessaire.

Peu apprécié. Je m’attendais à plus de profondeurs. Trop de pseudo- recettes à mon avis.