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Commentaires sur ses livres

Mariëtte Boon

Par SweetVictoria le 27 Septembre 2021 Editer
SweetVictoria
Très déçue par ce livre ! Il est un peu difficile d'accès parce qu'il est très scientifique, notamment sur le "pourquoi et comment on grossit". Intéressant certes. MAIS (et c'est là où je suis extrêmement déçue) il ne donne aucune solution pour arriver à perdre du poids ! En gros les auteures nous expliquent que tant qu'on a pas "pris" de poids on peut s'en sortir mais si on est déjà en surpoids c'est foutu (et je ne parle même pas de la catégorie obèses où toutes les solutions sont critiqués et n'apportent finalement aucune réponses à part le fameux "pourquoi"). Ce livre explique même que si on arrive à perdre du poids on va tout reprendre à cause de notre organisme qui "est fait pour stocker de la graisse" donc pour ceux qui veulent des pistes pour perdre du poids passez votre chemin parce que il explique même que "manger mieux et bouger plus" ne va pas forcément marcher sur tout le monde et que vous reprendrez automatiquement le poids que vous avez perdu...
Décevant... Déprimant... mais au moins on sait "pourquoi" à défaut de véritable solution...

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