Extraits

Une image permet de visualiser le processus : lors d’un tsunami, la grande vague destructrice est toujours suivie par de petites vagues qu’on appelle des répliques. Dans la vie, c’est pareil : vos épreuves et vos blessures sont les répliques des tsunamis émotionnels vécus par votre famille. En vous libérant de ces séismes émotionnels hérités, vous allez enfin accéder à votre place rêvée. Mon objectif est de vous faire gagner du temps, ce temps que j’ai perdu parce que je n’avais pas appris à considérer que mes épreuves trouvaient un écho majeur dans celles de ma famille.

Ensuite, l’univers, ce que le médecin psychiatre Carl Gustav Jung appelle « la conscience cosmique », l’univers, donc, va faire en sorte de reproduire cette épreuve, tout au long de la vie sous différentes formes, jusqu’à ce qu’on en comprenne le sens et qu’enfin on s’en libère. Le fondateur de la psychologie analytique a d’ailleurs dit à ce sujet : « Ceux qui n’apprennent rien des faits désagréables de leur vie forcent l’univers à les reproduire autant de fois que nécessaire pour apprendre ce qu’enseigne le drame. »

Il arrive que l’on retombe sur d’autres personnes toxiques. Le réflexe est d’accuser le sort qui s’acharne. En réalité, cette perte d’énergie a créé une faille en nous, un vide qui nous rend terriblement attractif pour les personnalités toxiques. Ils sentent qu’ils vont pouvoir entrer à l’intérieur de nous et nous manipuler. Tant que cette blessure n’est pas guérie – refermée –, elle expose la personne au risque de subir à nouveau des violences, du harcèlement ou de l’emprise. Une autre conséquence de cette fuite d’énergie est que l’on essaie tant bien que mal de combler cette perte par tout ce qui remplit le corps d’une énergie factice : l’alcool, le sucre, les aliments gras, la cigarette, la drogue. Déculpabiliser en comprenant que notre attitude est dictée par un processus énergétique est le début de la guérison : on n’est pas fou, faible et responsable de tout. Réparer nos failles est possible.