Extraits

Sauf que je ne me sens pas comme si je revenais de vacances. J’ai plutôt l’impression d’avoir été enterré vivant et d’avoir passé des heures à gratter la terre à m’en arracher les ongles, d’être quasiment mort étouffé et de rentrer chez moi après avoir, enfin, réussi à me libérer.

Le pire châtiment est la veille :

l’insomnie est exil du meilleur paradis.

Amado Nervo, Dormir.

Je me réveille dans mon lit, tut habillé. C'est devenu une habitude de ne pas me réveiller là où je m'endors. C'est très énervant et désagréable; mais je m'y adapte. Il fait encore nuit. Je sors mon téléphone de ma poche, 4 heures. Je descends boire de grandes gorgées de Coca et passe pisser un coup. Mes invités sont-ils à l'étage en train de dormir comme des bébés ou de s'envoyer en l'air ? aucune idée et là, maintenant, je m'en fous comme de mon premier somnifère. La honte que je me suis prise hier ! Enfin sur le coup pas vraiment la honte. Une des particularités de cet état est que notre cerveau refuse d'admettre qu'on est déchiré et nous pousse à nous comporter comme si tout était normal.

Et tout le monde dans la pièce se fout de ma gueule, de la table de nuit aux cadres en passant par les descentes de lit. Tous semblent me dire "laisse tomber, mec, tu ne peux pas lutter". Réflexe de survie, un cacheton sous la langue. Je m'assois au bord du lit et me prends la tête entre les mains. Ça ne sert à rien, mais dans les films, quand les héros font ça, ils trouvent toujours la solution à leur problème. Pas moi. Et Pierre qui m'appelle en chantonnant, ne m'aide pas vraiment à réfléchir.

Je pourrais chercher des solutions concrètes, affronter mes problèmes comme un homme, seulement voilà, je suis totalement accro à cette merde. Le premier réflexe de mon corps à la moindre petite contrariété : avaler un comprimé ou deux ou trois. Je suis tellement habitué à cette réaction que mes besoins sont automatiquement calculés par mon organisme. Il me réclame la dose nécessaire à m’apaiser en fonction du dilemme auquel je suis confronté.

Être insomniaque est une vraie torture au quotidien