Saverio Tomasella

J'ai touy simplement adoré ce livre, j'aurais aimé parfois que certains passages soient plus long et le livre aussi mais c'est un très beau livre que je répondrais sûrement, moi qui ne relis jamais deux fois le même livre.

J avais besoin d une approche complémentaire aux livres déjà lus sur l hypersensibilité. Se lit facilement. Étiqueté roman bien-être, cela permet de réduire nos attentes en la matière : une bonne chose, car l on anticipe la probable caricature et le fait que l histoire se termine bien. L auteur connaît bien « l ultrasensibilité », ce qui lui permet d offrir un descriptif auxquels certains pourront partiellement se reconnaître (un peu trop enjolivé, il manque certains points négatifs). J ai aimé les post-it et le récapitulatif à la fin du livre, dommage que l on ne puisse pas copier les textes à la fin sur Kindle. J aurais aimé une touche de réalisme plus prononcée et une complexification des personnages et des situations qu ils vivent, ainsi qu une compassion et objectivité pour tous les personnages : qu ils soient ultrasensibles ou pas (patients ou pas).

Un livre que l'on m'avait conseillé pour apprendre à accepter mon hypersensibilité... J'ai eu un peu de mal à me plonger dans ce roman à la frontière du livre de développement personnel (ou inversement), mais je me suis finalement vite retrouvée dans le personnage de Flora, qui ressent tout avec force, fuit les conflits, prend toutes les remarques à coeur, cherche à faire plaisir à tout le monde, etc. Des pistes sont données au cours des chapitres pour traiter ces "problèmes" les uns après les autres. Je mets le mot "problèmes" entre guillemets car, finalement, quand on comprend que notre particularité ne nous rend pas étrange et qu'elle peut devenir une qualité, une force, on l'accepte et on s'émerveille. Je n'en suis pas encore à ce stade, mais je vais essayer quelques idées piochées dans ce livre.

Le livre est découpé en 3 parties selon l'âge de l'enfant. Autant j'ai trouvé les informations pertinentes et constructives pour aider l'enfant hypersensible jusqu'à ses 6 ans, autant la suite m'a laissée plus dubitative. L'enfance et l'adolescence y sont décrites à travers le prisme des violences auxquelles peuvent être confrontés les enfants et ados : j'ai trouvé ça un peu réducteur et manquant d'optimisme quand c'est justement ce qui fait vibrer nos enfants hypersensibles.

Très bonne base afin de se positionner au travail lorsque l'on est hypersensible

J'ai trouvé cet ouvrage assez décevant. Il se divise en trois parties : une description de l'hypersensibilité, les sources de l'hypersensibilité et les moyens de vivre avec.

Les deux premières parties recensent de très nombreux témoignages de personnes hypersensibles et perdent ainsi leur objectivité. La deuxième partie situe les origines de l'hypersensibilité dans l'enfance ou dans un accident malheureux du passé de la personne concernée.

Bouquin très généraliste. Je pense que la terre entière peut se retrouver quelque part dans ces exemples. Ce n'est pas avec ça qu'on creuse vraiment le sujet. Ca permet juste de mettre un peu de définition sur un thème.

Permet de répondre à certaines questions que les hypersensibles peuvent se poser.

Un bon essai sur la blessure d’abandon qu’on a toutes et tous vécu un jour, que ce soit dans notre enfance ou dans notre vie d’adulte. C’est un sujet qui me parle beaucoup car c’est une peur que j’ai constamment dès que je commence à me lier avec quelqu’un, parfois allant jusqu’à même provoquer l’abandon car je pense que la personne va me laisser alors qu’il n’y a aucun signe, j’en ai bien conscience mais après coup. C’est un sujet assez difficile pour moi mais les nombreux exemples du livre me permettent aussi de me montrer mon fonctionnement et de lutter contre.

Toutefois je n’ai pas trouvé toutes les clefs que je cherchais, l’essai permet de mettre un pied dans le sujet mais ne pousse pas assez sa réflexion, du moins pas jusqu’au bout mais reste un bon tremplin. Dans l’ensemble je l’ai beaucoup apprécié, notamment pour la multitude de témoignages qu’il donne mais aussi car c’est un livre très facile d’accès, qui ne demande aucune connaissance dans le sujet.

Saverio Tomasella est un bon vulgarisateur tout public, mais ne prend pas non plus ses lecteurs pour des enfants, et ça aussi j’apprécie. Il donne beaucoup d’information dans des chapitres très courts sans pour autant alourdir le texte avec trop de divagations. J’ai quand même pris mon temps pour bien lire et relire certains passages qui me parlaient le plus, en identifiant au passage ce qui clochait chez moi. Il m’a aidé mais pas autant que je le souhaitais à la base, cependant je pense lire d’autres de ses essais car il a su me pousser à la réflexion et à l’introspection et c’est plutôt ce que je voulais.

L’abandon est un sujet très vaste qui nécessiterait plus que les 175 pages dont il se compose, toutefois je ne suis pas sûr de vouloir lire un pavé sur le sujet. Ce petit livre est pile ce qu’il me fallait pour me débloquer un peu dans la compréhension de moi-même. Dans l’ensemble je l’ai beaucoup apprécié et encore une fois, les nombreux témoignages offrent une simplicité et des exemples que l’auteur n’aurait pu trouver par lui-même, un témoignage vaut mille mots selon moi, il est aussi accessible et plutôt bien écrit.

J'ai été déçue par ce livre, que je trouve fort négatif en général et assez basique dans les explications ponctuées de portraits. Fort théorique et peu intéressant...

Livre sur le développement personnel à travers le roman. Une méthode un peu ancienne du lâcher prise. Pas sûre que la lecture de ce livre puisse aider à diminuer le contrôle sur tout.

un très bon livre sur le thème du développement personnel, par rapport à la sensibilité, accompagné de quelques exercices de méditation, à faire et refaire.