Maigrir selon vos hormones

La minceur....Titre alléchant, mais bon, vous avez déjà lu tous les articles des magazines, vous avez essayé et vous vous dites peut-être qu'un autre livre ne va pas vous changer la vie. Et pourtant......Quand je dis que vous avez tout essayé, je parle de tous les régimes à la mode, surtout les plus bizarres.

C'est curieux d'ailleurs de voir que plus le régime est bizarre, plus il nous tente. On se dit qu'il doit marcher puisqu'il est tellement spécial....Bref, vous avez successivement mangé seulement des fruits, seulement des féculents, seulement des protéines, peut-être même simplement du blanc d'oeuf. Vous avez pesé tous vos aliments au gramme près, épluché les étiquettes, testé tous les produits allégés et bien sûr vous avez eu tellement faim, vous avez été si frustrée que vous avez craqué régulièrement.

Vous vous êtes aussi évertuée à sautiller dans une salle de sport sous l'oeil goguenard de pousseurs de fonte nonchalants à la plastique impeccable. Vous avez sué, soufflé, boudinée dans votre équipement flambant neuf. Tout cela pour vous jeter ensuite sur la première barre de céréales.

Et rien n'a marché.....jusqu'à aujourd'hui. Car vous tenez entre les mains la solution à vos problèmes de poids.

Ce livre est une synthèse des dernières découvertes en matière de nutrition, découvertes qui vont vous surprendre.......