Thich Nhat Hanh

C’est un livre de Développement personnel. Ce livre ne se lit pas comme un roman, À travers ses pages la lecture devient méditative, la manière de voir les choses différemment. Au cours de ma lecture, ce livre m’avait inspiré celui de métaphysique d’Aristote. En fait dans ce livre Aristote dit : « ceci est une chaise mais je ne vois pas une chaise ». Effectivement quand on regarde dans son ensemble on voit une chaise, mais si on le garde avec la pleine conscience voir l’arbre, le soleil, le nuage, la pluie, le bois, L’artisans, en fait on regarde dans son ensemble et on voit qu’il y a plusieurs étapes et plusieurs choses qui rendent cette chaise visible. Dans ce livre c’est ce que nous lisons c’est ce que nous apprenons à tenter de voir. De plus ce livre donne à la fin la manière d’observer dans son ensemble, effectivement la pratique de la méditation permet à son pratiquant une ouverture d’esprit, une harmonisation des énergies de son corps. C’est un livre de développement personnel que j’invite d’autres personnes à lire et à exercer la méditation.. namaste 🙏

C'était une lecture très intéressante et enrichissante. Ça fait pas mal d'années que je m'intéresse au bouddhisme pas nécessairement en tant que religion, mais surtout en tant que moyen d'appréhender, de gérer et d'accepter les événements d'une vie. C'est en m'y intéressant et en apprenant des choses dans mes deux précédentes lectures de cet auteur que j'ai pu adopter des stratégies et des méthodes qui me permettent de mieux gérer pas mal d'aspects de mon quotidien.

Avec ce livre, j'ai pu découvrir un cheminement intérieur qui invite à appliquer de la compassion envers les autres, mais surtout envers soi-même. Partir à la découverte des origines de nos différents ressenti, détricoter ces sentiments qui nous aveuglent sur le "pourquoi" derrière notre colère, notre tristesse, etc. et sur la façon dont on peut y faire face et apaiser ces ressenti.

Ce n'est pas le genre de lecture que l'on dévore comme un roman de fiction. C'est un livre riche d'enseignements que l'on prend le temps de lire, de comprendre et d'intégrer, quelques pages après quelques pages. Et c'est un des éléments que je retiens aussi : réapprendre à prendre le temps de faire, de voir et de comprendre les choses.

Un livre intéressant sur un sujet fondamental : l'enfance et ses répercussions sur la vie d'adulte.

Cependant je ne suis pas allée au bout, le livre est très répétitif et les exercices de méditation impossible à faire. On ne peut pas lire et retenir les paroles méditatives tout en ayant la posture de méditation.

Voici un livre qui n’est pas comme les autres.

Il y’a ici une vision d’ensemble, une explication simple de ce que nous savons déjà mais refusons de voir. Par le besoin de l’ego, l’humanité, ou je ne sais trop quoi. Mais une chose est sûr ce livre dit tout haut ce que la terre est réellement.

Un être vivant a par entière !

Oui, mais il se lit aussi de la façon dont sois même on conçoit cette vision de la planète. Effectivement, les scientifiques cherche d’autre planète comme la nôtre pour potentiellement y vivre.

Mais existe t-il ? Ou bien cela n’est que utopie ?

Dans cette optique cette vision d’un espoir de ne pas être seul humain de l’univers. Pour que cette raison il faut prendre soins de cette chère planète Terre.

D’ailleurs l’auteur qui est un moine ordonné au Vietnam, il a étudier à Princeton. Explique de manière simple comment voir les choses en pleine conscience et en plus comment comprendre que la terre est un être vivant.

Car effectivement, on cherche la vie ailleurs dans l’univers, mais on est pas capable de prendre soin de notre propre planète. Il va arriver un jour ou l’on sera peut-être vraiment les derniers de l’univers avec plus rien à sauver ni à vivre. Alors seulement là nous aurions compris…. À méditer.

Un petit livre mais simple et direct il va a l’essentiel pour ceux qui souhaite débuter dans la méditation.

L’auteur est un grand sage, il a un parcours impressionnant. C’est un honneur de lire des auteurs comme celui ci. La paix doit être une priorité mais surtout la paix de l’esprit et de soi, enfin celle des autres…

Ici il ne faut pas comprendre combattre au sens propre du terme.

Il fait dans le livre plutôt appel à une auto analyse. Cette analyse est centre aussi sur la respiration profonde et la méditation.

Il permet d’avoir les clés pour effectuer une introspection de soi même, afin de mener une vie plus paisible et éviter des erreurs de malentendu ou d’incompréhension.

Effectivement, dans les relations entre être humain, il y’a plusieurs facteurs qui est dérangeant. Cependant, si chacun y met du siens on peut tous vivre en paix…

Vivre en paix et avec la zen attitude, cela commence dès l’enfance Spoiler(cliquez pour révéler)l’enfant qui est à l’intérieur de nous l’enfance qui au alentour de 5 a 7 ans si on nous montre, l’amour, le bonheur d’être entouré, en sécurité, etc cela vient des parents en premier lieu, puis de l’école, et ensuite la société. Nous seront capable à l’adulte de faire partager le fruit dont le graine semer depuis notre enfance ont produit. Ce qui se remise en bien ou mal.

C’est un très bon livre de développement personnel que je conseille de lire à tous ceux et celle qui souhaite s.améliorer et aussi leur propre relation dans leur entourage. Namaste 🙏🕉

Ce livre explique de manière simple et claire la façon de prendre soin de soi-même. Mais pour prendre soin de soi il faut guérir l’enfant intérieur de nous.

On revient à l’origine du grain de notre souffrance.

Il est évident que avec la vie moderne on sombre dans la technologie pour combler les manques. Mais si on en revient la base. Prendre du temps pour soi, ne plus courir après le temps. Faire les choses en temps et heure. Puis se prendre du temps pour soi, ou aussi méditer. Ici la méditation, prends une place infime et elle permet une vision profonde. Méditer permet de revenir à notre enfance et explorer des facettes de soi enfouie au fond. Qui ne demande qu’une oreille attentive, ou voire un petit câlin.

Cependant si cet enfant qui est soi dans le présent adulte, si l’enfant est triste il le retranscrit à l’adulte, qui se traduit par la colère ou la peur etc.

En globalité c’est un bon livre. Il se lit facilement. Cependant il est un peu redondant. Sinon il est agréable, il s’inscrit bien dans un développement personnel afin de s’améliorer et de comprendre comment on peut être plus zen au quotidien.

J’ai lu plusieurs livre de l’auteur. Cependant, l’auteur donne l’impression de tourner en rond. Effectivement en comparant mais lecture de plusieurs œuvres, il revient toujours au même.

Son enseignement ne change pas du tout, selon les sujet qu’il traite. En réalité, en lisant ce livre, je me suis retrouvé à repenser à plusieurs autres livres puisque ça se suit. Puis ça revient sur les mêmes points, les mêmes sujets la même synthèse de raisonnement. L’auteur n’innove pas en allant ce que j’appelle des sentiers battus, il revient très souvent sur des exemples qu’il a écrit déjà auparavant.

Malgré tout cela reste un Livres qui est de développement personnel qui est utile de lire. Il apporte Malgré tout quelque chose. Ce n’est pas complètement inutile de se plonger dedans, mais il peut être très difficile de le finir, puisque les comme je disais plus haut, les préceptes, pardon reviennent très souvent et ce sont très souvent les mêmes.

Ce fut une première approche pour mieux découvrir ce qu'est le bouddhisme zen. Un livre qui vante les mérites d'une sagesse, qui sans pratique ne sert à pas grand chose si ce n'est à découvrir un maître zen accompli.

Un très bon livre pour nous faire réfléchir sur nos comportements et nous guérir .