J'ai rendez-vous avec Moi

Résumé

Comment reprendre enfin possession des richesses oubliées et inexploitées qui dorment en nous? Voilà l'essentiel du message de Micheline Lacasse, qui nous aide à franchir le jargon scientifique de la psychologie et de la psychiatrie pour aller droit au but:

Devenir des adultes heureux, libres et créatifs.

Ce livre, qui nous invite à un processus de conscientisation de soi, nous montre de quelle manière nos expériences passées influencent notre comportement présent. Grâce à des thèmes de réflexion, à des interrogations et à des mises au point proposés par l'auteur, on vient à recréer le livre de sa propre vie. On pourra ainsi se libérer progressivement des contraintes corporelles, affectives, mentales et spirituelles qui peuvent constituer des entraves à notre épanouissement.

En explorant au fil des pages les causes de souffrance et d'insatisfaction qui ternissent nos relations avec nous-mêmes et avec ceux qui nous entourent, nous nous réapproprions les moyens de conduire notre propre vie. Parcequ'il se lit d'abord avec le coeur, cet ouvrage nous aide intelligemment à mettre en lumière les réponses qui se trouvent déjà à l'intérieur de nous.