Livres
371 017
Comms
1 287 209
Membres
250 666

Nouveau ? Inscrivez-vous, c'est gratuit !


Inscription classique

En cliquant sur "Je m'inscris"
j'accepte les CGU de booknode

La leçon de massage

1 notes | 1 commentaire | 1 extrait


Description ajoutée par njfok 2011-09-27T20:11:58+02:00

Résumé

Plus qu'un livre, un véritable manuel d'apprentissage !

Toutes les techniques expliquées en photos :

- effleurage

- modelage

- friction

- palper-rouler

- décordage...

Des massages pour chaque partie du corps :

- dos

- cuisses et jambes

- pieds

- ventre

- épaules et bras

- mains

- cou et thorax

- visage

Des programmes spécifiques :

- antistress

- pour sportifs

- automassages..

Avec un DVD de plus de 1 heure pour s'entraîner et répéter les bons gestes.

Jean-Christophe Berlin et Nicolas Bertrand sont kinésithérapeutes. Ils exercent tous les deux dans des cabinets parisiens.

Afficher en entier

Classement en biblio - 1 lecteur

Extrait

Extrait ajouté par njfok 2011-09-27T21:25:31+02:00

INTRODUCTION

Qui a oublié Les Mains du miracle? Dans ce livre, Joseph Kessel nous raconte comment le masseur-gourou de Himmler a influé sur le cours de l'histoire en persuadant son tristement célèbre patient de s'éloigner de Hitler et d'épargner la vie de milliers de déportés...

Cela nous prouve à quel point le massage va au-delà du simple bien-être !

Freud, lui aussi, l'utilisait en complément de l'hypnose pour lever les barrières qui nous séparent de notre inconscient.

Masser, c'est avant tout toucher (du mot arabe "mass" qui veut dire "palper", "presser légèrement") : l'enfant touche avant de mettre à la bouche, l'aveugle palpe et observe avec les doigts, les sociétés primitives utilisent le toucher pour manifester leurs sentiments de fraternité... Le "toucher", exécuté dans le but de "faire du bien", devient avec Hippocrate (V. 460-V. 377 av. J.-C.) le massage. On doit aux pays du Nord, la Finlande et la Suède, la réhabilitation, au début du XIXe siècle, du massage, après une longue période d'oubli. Progressivement, il retrouve sa place dans notre société qui découvre grâce à Pasteur l'hygiène. Puis le baron Pierre de Coubertin, en rajeunissant les Jeux grecs, redonne ses lettres de noblesse au massage sportif.

Aujourd'hui, nous avons à notre disposition de nombreuses techniques de massages, issues de toutes les cultures et tous les pays du monde. Il est parfois un peu difficile de savoir ce qui nous fera le plus de bien entre le massage indien, chinois, turc, californien... Chaque technique à ses adeptes...

...

Afficher en entier

Commentaires récents

Ajouter votre commentaire

Commentaire ajouté par njfok 2011-09-27T19:29:05+02:00
Bronze

Un livre pour ceux qui ont quelques notions sur le massage et souhaitent améliorer leur gestes et en découvrir d'autres. Il est très bien construit et parle de toutes les parties du corps et pas seulement le dos.

Afficher en entier

Les chiffres

Lecteurs 1
Commentaires 1
Extraits 1
Evaluations 1
Note globale 7 / 10

Évaluations