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J'ai décidé d'être heureux/se - Les 15 règles d'or pour réussi



Résumé

Ce livre utile et concis est un ouvrage humble, ludique et accessible. L'auteure y a concentré des idées pratiques, des réflexions et expérimentations simples à tester.

« Mon souhait est que mon propos s'adapte à la manière de vivre et à la façon de voir le monde de chacun, même si chaque être est unique, inégalable, avec un mode d'apprentissage et des stratégies de fonctionnement propres ».

Au travers de l'application des 15 règles clés présentées dans cet ouvrage, le lecteur disposera des outils nécessaires pour transformer sa vie en une vie meilleure.

Le bonheur est à portée de votre main. Ce livre permet de le voir et d'y avoir accès.

Lætitia Trilleau est coach en développement personnel et professionnel certifiée, praticienne en hypnose générative et thérapeute holistique.

Issue d’un mélange de cultures d’Europe et d’Asie, Lætitia a été immergée dans un monde multiculturel dont le slogan était « Enrichissons-nous de nos différences ». C’est devenu un mode de fonctionnement.

Enfant précoce à l’imagination débordante, elle a toujours été volontaire pour essayer de nouvelles choses. Sa tendance de précurseuse et son habileté lui ont souvent valu un positionnement de leader naturel.

Aujourd'hui, elle est reconnue dans son milieu comme une facilitatrice à l'âme bienveillante, généreuse en transmission.

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Classement en biblio - 2 lecteurs

extrait

« Tout est possible,

L’impossible est une illusion » - Lætitia TRILLEAU

INTRODUCTION

J’ai décidé d’être heureux/se. Les 15 règles d’or pour réussir. Pourquoi ce titre ?

Tout d’abord, parce qu’être heureux/se, cela se décide. Oui, je vous le répète, cela se décide.

De nombreuses études ont montré que quel que soit le niveau de richesse, le nombre de coups durs vécus, le niveau social, le niveau d’étude, etc... certaines personnes sont heureuses et d’autres non à un pourcentage équivalent, et que cela reste vrai malgré des changements de paramètres au cours de leur vie.

De même, une personne malheureuse qui se dit pouvoir être heureuse lorsqu’elle sera riche, sera toujours malheureuse même après avoir amassé tout l’or du monde.

Le bonheur ne dépend de rien d’autre que de l’état d’esprit de la personne? C’est valable pour tout un chacun, vous, moi.

J’ai, au cours de ce livre, choisi d’afficher la possibilité de l’être au féminin comme au masculin. Je suis contrariée, voire agacée de constater que la plupart des livres de développement personnel utilisent uniquement le masculin. Alors, certes, cela pose quelques problèmes de rédaction, d’esthétisme. Cela pousse à faire des choix que je n’aurais pas eu à faire si j’avais choisi de me contenter du fait que :

« En français, le masculin l’emporte sur le féminin ».

Mais, je n’aime pas ce principe.

Le féminin vaut autant que le masculin. N’y voyez aucun féminisme, ce n’est pas mon genre. Je suis juste un peu rebelle... Pour moi, il n’y a pas de raison de se laisser aller à la facilité. D’ailleurs, il me semble intéressant et opportun, ici, de vous susurrer une confession à l’oreille. Lorsque j’étais pré-ado, on m’affublait affectueusement de ce dicton :

« Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? ».

[...] voyez cela comme un investissement pour vous-même et votre bonheur. Gardez cette idée bien en vue ! Quand vous choisissez de vous faire coacher par un(e) vrai(e) coach, vous investissez sur vous-même.

Le bonheur, se crée et ça se travaille comme qui dirait. Mais en réalité, c’est votre manière de percevoir le monde qui est à modeler.

Nous sommes des milliards d’êtres humains mais aucun de nous ne voit le monde de la même façon, parce que chaque homme et chaque femme est unique ; mêmes les jumeaux et jumelles sont différents !

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