Code Diabète : Prévenir et faire régresser le diabète de type 2 naturellement
Auteur
- Jason Fung (Écrivain)
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COMMENT RENVERSER ET PRÉVENIR LE DIABÈTE DE TYPE 2: GUIDE DE DÉMARRAGE RAPIDE
Il y a trente ans, les appareils électroniques tels que le tout nouveau magnétoscope étaient accompagnés d’un épais mode d’emploi. Celui-ci nous sommait de le «lire attentivement avant utilisation», puis exposait en détail maintes procédures d’installation et autres guides de dépannage dont la nomenclature minutieuse rendait compte de tout ce qui était susceptible de mal tourner. La plupart des consommateurs faisaient fi de ce manuel, branchaient leur nouvelle acquisition et tentaient de comprendre son fonctionnement dès lors que les chiffres 12:00 se mettaient à clignoter sur l’écran numérique.
De nos jours, un guide de démarrage rapide accompagne les appareils électroniques modernes et décrit brièvement les quelques étapes de base nécessaires à leur fonctionnement. Toute information supplémentaire reste disponible à l’intérieur d’un guide d’utilisation détaillé, souvent accessible en ligne, mais nul besoin de le consulter, en général, à moins de vouloir exécuter des opérations plus complexes avec son appareil. Les modes d’emploi sont certainement bien plus utiles de cette manière.
Voyez cette section du livre comme un guide de démarrage rapide pour renverser et prévenir le diabète de type 2. Il s’agit d’une brève introduction à la maladie: en quoi elle consiste, les raisons pour lesquelles les traitements conventionnels ne fonctionnent pas et ce que vous pouvez commencer à faire aujourd’hui afin de prendre votre santé en main de manière efficace.
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excellente lecture! j'ai beaucoup appris sur le sujet du diabète et par la même occasion du surpoids qui s'accumule et qu'on arrive pas à faire disparaitre. plusieurs d'information pertinente. lecture assez facile à assimiler. je le recommande!
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Résumé
Auteur de l'ouvrage à succès Code obésité, le Dr Jason Fung fait dans son nouveau livre une déclaration étonnante : « Débarrassez-vous du sucre, vous vous débarrasserez du diabète. » Dans un langage clair et avec une logique facile à suivre, le néphrologue explique la clé de la prévention et même du renversement de cette maladie. Les deux traitements qu'il propose, sans intervention chirurgicale ni médication, se résument à : 1) arrêter d'ajouter du sucre à son régime, et 2) brûler le sucre restant à l'aide du jeûne intermittent. Pour lui, « c'est la dose qui fait le poison » : un excès d'insuline mène à une toxicité de l'insuline, ce qui est fortement associé à un bon nombre de maladies. Le Dr Fung souligne l'importance de manger des gras sains et de réduire les glucides raffinés et suggère un plan de menus pour la semaine.
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