SPM ta mère !
Auteur
- Leslye Granaud (Écrivain)
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extrait
Les origines du SPM et ce qui le provoque sont donc encore peu connus, et il semblerait qu'il n'y ait pas une seule raison mais bien plusieurs pour expliquer ce trouble. Et encore, dans la mesure où le sujet n'est pas une priorité dans la recherche, on peut se dire que beaucoup de choses restent encore à découvrir !
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Commentaire
ajouté par
Wyndon
2023-06-01T15:35:48+02:00
Argent
Voilà un chouette livre, très instructif, sur le sujet du syndrome prémenstruel. La partie théorique permet de mieux comprendre le cycle menstruel et les mécanismes des différents symptômes. On y retrouve également beaucoup de témoignages très intéressants. Un livre qui permet de ne plus se sentir seul(e) en cas de SPM, et de mieux comprendre ce que certain(e)s peuvent vivre.
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Date de sortie
SPM ta mère !
- France : 2022-09-29 (Français)
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Résumé
" QU'EST-CE QUI NE VA PAS CHEZ MOI ? "
" EST-CE QUE JE DEVIENS FOLLE ? "
Vous êtes-vous déjà posé ces questions quelques jours avant vos règles ? Si oui, la réponse est SPM, ou syndrome prémenstruel, cet ensemble de symptômes physiques (douleurs aux seins ou au ventre, migraines, acnée, fringales, nausées, etc.) ou psychologiques (nervosité, anxiété, agressivité, émotivité, voire dépression).
Malgré le fait qu'il toucherait entre 70 et 90 % des personnes menstruées, le SPM est très peu étudié par le corps médical qui n'en connaît pas l'origine et n'incite pas toujours celleux qui en souffrent à s'écouter.
Cet ouvrage décrypte pour vous ce que l'on sait du SPM en France et à l'étranger, vous accompagne pour en reconnaître les symptômes et partage des conseils pour tenter d'en soulager les maux. Il s'attache aussi à déculpabiliser des éventuels problèmes rencontrés au quotidien et qui peuvent aller jusqu'à l'incapacité à vivre normalement face à ce syndrome.
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