La Rébellion positive

Résumé

Editions le Livre de Poche:

Collaboration difficile au travail, incompréhension au sein du couple, problèmes de voisinage... Comment s’affirmer sans mettre en péril une relation ? Une psychologue et un coach en ressources humaines associent leur expérience et proposent une méthode novatrice pour affronter toutes les situations : « la rébellion positive ».

Isabelle Méténier est psycho-sociologue et formatrice. Après Crise au travail et souffrance personnelle (Albin Michel), La Rébellion positive est son deuxième ouvrage.

Hamid Aguini, ingénieur de l’École centrale de Paris, formateur et coach, dirige un centre de bilans de compétences.

Illustré de nombreux témoignages, cet ouvrage guide le lecteur pas à pas pour mettre en place une démarche active et cohérente : se mettre à l’écoute de ses émotions et de ses valeurs, renforcer sa répartie et son sentiment d’autodétermination, pour ensuite oser le changement de comportement et la confrontation.

Editions Albin Michel:

Que ce soit au travail, en famille, en couple, nous avons appris à obéir, à respecter les règles, à nous soumettre à la hiérarchie. Quitte à accepter l’injustice, la dévalorisation de soi, le fatalisme. Comment réagir et oser une réponse positive ?

La rébellion positive, c’est se donner l’audace d’affronter des situations, des attitudes, des exigences qui ne nous conviennent pas. C’est dénoncer une parole, un acte illégitime ou humiliant sans tomber dans le piège du conflit ou de la victimisation. C’est oser remettre en cause les règles et l’éducation sans pour autant saboter une relation, la sécurité d’un emploi, l’affection des siens.

Cette approche positive d’affirmation de soi, démarche active et cohérente, Isabelle Méténier et Hamid Aguini l’expliquent pas à pas, afin de lui donner du sens et d’élargir son horizon en harmonie avec soi-même pour vivre pleinement sa vie.

Isabelle Méténier, psycho-sociologue et formatrice, a publié chez Albin Michel Crise au travail et souffrance personnelle. Hamid Aguini, ingénieur de l’École centrale de Paris, formateur et coach, dirige un centre de bilans de compétences.