Zénitude et double espresso
Auteur
- Nicole Bordeleau (Écrivain)
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extrait
— Et pourquoi donc fuis-tu? N’étais-tu pas heureux là d’où tu viens?
— Non, j’y étais fort malheureux. Là-bas, les gens sont cruels et malveillants. J’y avais beaucoup d’ennemis qui me voulaient du mal.
— Oh, j’ai bien peur que tu ne sois pas heureux ici non plus. Les gens de cette ville ne seront guère plus aimables. Je doute que tu puisses trouver la paix ici!»
Déçu par les dires du vieil homme, le voyageur saisit la bride de ses chevaux et la lourde caravane fit demi-tour et disparut à l’horizon. Assis à l’ombre d’un figuier, un jeune berger qui avait assisté à la scène se leva et s’approcha du sage.
«J’ai tout entendu, dit-il. Je suis étonné par vos paroles contradictoires, vieux sage. Comment avez-vous pu dire au premier voyageur que les habitants de cette ville sont amicaux et à l’autre qu’ils sont hostiles?
— C’est très simple, mon enfant. Nous transportons le monde au fond de nous-mêmes!»
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Petit livre sur la méditation et l'importance de vivre le moment présent. Apporte quelques points de réflexion ainsi que certains passages spirituels.
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Dates de sortie
Zénitude et double espresso
- France : 2014-08-27 (Français)
- France : 2016-05-19 - Poche (Français)
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Editeurs
Résumé
Métro, boulot, courses, mails incessants et soucis quotidiens… Au coeur de ce tumulte, comment peut-on rester zen ? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au présent ?
Avec simplicité, authenticité et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre quête d’équilibre et d’apaisement.
Grâce à des pistes de réflexion, à des exercices et à des méditations, elle nous donne accès à un nouvel art de vivre simple, riche et profond, qui s’adapte facilement à un monde sans cesse en mouvement. Une invitation à reprendre notre souffle, ici et maintenant, pour passer du chaos au calme, de la peur à la liberté intérieure.
(Source : Pocket)
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